Витамины для красоты и здоровья. Волосам необходимы: а, в2, в6,н. ГЛАЗАМ НЕОБХОДИМЫ: А и В. ЗУБАМ НЕОБХОДИМЫ: Е и D. Ногтям необходимы: а, d, с. На кожу и весь организм действуют: а, в, в12, е.

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке физкультуры, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Для показа на уроках Вы также можете скачать всю презентацию «Витамины.ppt» бесплатно в zip-архиве. Размер архива - 1011 КБ.

Питание

краткое содержание других презентаций о питании

«Закаливание школьников» - Рациональное питание. Оценка физической работоспособности путем определения дыхательных возможностей организма. Гигиенические нормы. Двигательная активность. Сколько человек из заболевших занимаются закаливанием. Формула здоровья. Оценка ... Читать дальше »

Все родители мечтают, чтобы их ребенок имел хорошее и крепкое здоровье. Доказано, что закладывание предрасположенности к различным болезням происходит именно в детском возрасте. Все взрослые обязаны следить за тем, чтобы дети были полны здоровья. Для этого создаются различные секции, организовывается правильное питание детей, обогащенное витаминами и т.д.

Массаж для детей: быть или не быть?

Многие люди спорят о пользе массажа. Всем известно, что массажные процедуры помогают лечить некоторые заболевания. Однако дети относятся к категории, где главенствует принцип «не навреди». В связи с этим, перед принятием решения о проведении массажа для детей необходимо проконсультироваться со специалистом.

А вот если у ребенка противопоказаний для массажа нет, то пользу от него преувеличить, ... Читать дальше »

Витамины D и А

Для роста костей детям нужно много кальция. Но кальций плохо усваивается без жирорастворимых витаминов А и D. Витамин D вырабатывается в нашем организме на свету. Но в холодные зимние дни дети не так уж много гуляют, поэтому маленьким детям врачи прописывают аптечные формы витамина D.

Кстати, исследования показали, что у южан со смуглой кожей на нашем редком зимнем солнышке вырабатывается меньше витамина D, чем у светлокожих северян. Им в нашем климате обязательно надо принимать аптечные препараты.

Витамин С

Согласно данным страховых компаний, 90–95% американских детей и беременных женщин постоянно принимают витаминные препараты. У нас витамины из аптеки каждый день пьют только 5% населения.

Все дети много болеют простудными заболеваниями. Это природа так устроила, что в начале жизни мы должны познакомиться с ... Читать дальше »

Как избежать гиповитаминоза у ребенка? Ответ на этот вопрос волнует многих родителей. Но у этой проблемы есть решение

Причины дефицита

К недостатку витаминов и минералов у детей приводят факторы, избежать которых невозможно. Первый – это термическая обработка овощей и фруктов, при которой разрушаются многие витамины.

Второй – аллергии и диеты, требующие исключения из рациона детей продуктоввитаминоносителей.

И, наконец, маленькие дети часто страдают дисбактериозом и другими расстройствами желудочно-кишечного тракта, при которых нарушается всасывание витаминов и минералов в кишечнике.